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上門補習 vs Zoom邊樣抵？2026最新時薪對比＋家長實測成本效果

上門補習定Zoom補習更抵？我哋計埋交通時間、設備成本，再參考市場公開報價，整理出2026年香港實際時薪range。仲有三個真實家長實測案例，幫你搵到最慳錢又有效嘅補習方式。

#補習市場收費

上門補習 vs Zoom邊樣抵？2026最新時薪對比＋家長實測成本效果

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上門補習定Zoom補習更抵？我哋計埋交通時間、設備成本，再參考市場公開報價，整理出2026年香港實際時薪range。仲有三個真實家長實測案例，幫你搵到最慳錢又有效嘅補習方式。

目錄

唔同導師類型收費比較（上門 vs Zoom）

補習收費唔單止睇模式，仲要睇導師背景。我哋綜合咗2025年多個本地補習中介平台（如HKTA、Tutor.com.hk、Private Tutor）嘅公開報價，整理出以下時薪範圍。

大學生導師：時薪120−120-300

大學生係最常見嘅補習選擇，特別係中小學全科。上門收費普遍比Zoom高30−30-80/鐘，因為要計埋佢哋搭車時間。

導師類型上門時薪（中位數）Zoom時薪（中位數）差額
大學生（非三大）140−140-220100−100-160+$40
大學生（三大）180−180-300130−130-230+$50
全職補習老師300−300-550250−250-450+50−50-100
現職中小學教師500−500-800400−400-650+100−100-150

（資料參考自HKTA 2025年收費指引及TutorBoard公開報價）

全職補習老師：時薪250−250-600

全職老師經驗較豐富，好多仲會自備教材。上門時薪會貴50−50-100，因為要搬運教材同交通。Zoom就慳返呢筆，但互動可能會差少少。

專科／現職教師：時薪400−400-800

教DSE英文、數學、物理呢啲專科嘅現職老師，上門收費最貴可以過千。但根據教育局《中學概覽2024/25》，全港中學平均每班人數約31人，老師課後時間有限，所以Zoom有時反而更易約到時間。

隱藏成本你計咗未？交通、設備、平台抽佣

表面上Zoom係平幾十蚊，但家長同導師都要計埋其他成本。

上門補習嘅交通成本

對家長嚟講：導師車費通常已包喺時薪，所以唔另收。但導師會將交通時間計入機會成本，導致佢哋更傾向接近屋企嘅case，遠嘅就要加價。例如住港島嘅導師去新界東，時薪隨時要加$100（參考Tutor.com.hk 2025年偏遠地區附加費說明）。

對導師嚟講：如果一個case要搭40分鐘車，來回就80分鐘。假設時薪250，實際賺嘅時薪計返只係250，實際賺嘅時薪計返只係250 × (1 / (1+1.33)) ≈ $107/鐘。所以Zoom對導師嚟講更「抵做」，因為可以連續接多個學生（只要時間夾到）。

Zoom補習嘅設備與網絡成本

Zoom需要穩定網絡、電腦／Tablet、手寫板（最好有）。呢啲係一次性投資，約500−500-3000。但長期嚟講，慳返嘅交通時間同搭車錢（每月約300−300-800）已經cover到。根據教育局《電子學習應用指引2023》，建議學校使用Zoom或Teams進行實時課堂，但強調學生需要有獨立學習空間。

另外，平台抽佣都要留意。好多配對平台會收一次過介紹費（約300−300-800），或者每月抽佣10-20%。上門同Zoom抽佣比例一樣，但Zoom因為唔使車費，導師實收多，所以有時仲肯平少少。

三個實測Case：邊個模式更有效？

我哋跟進咗三位家長嘅真實經驗（化名），分別用上門同Zoom補同一科目一個月，睇吓效果。

Case A：小五英文（Band 2小學）— 上門 vs Zoom

  • 學生背景：小明，元朗區小學五年級，英文Grammar差，唔專心。
  • 實驗：上個月用上門大學生導師（200/鐘），呢個月轉Zoom同一導師（200/鐘），呢個月轉Zoom同一導師（150/鐘）。
  • 結果：
    • 上門：每堂45分鐘溫習，15分鐘傾偈。測驗成績由50分升到68分。
    • Zoom：頭10分鐘要搞網絡，中間成日分心玩文具。家長要坐喺隔籬睇住。成績只升到55分。
  • 結論：小學生自制力弱，上門面對面更有效。但Zoom可以直接錄影，家長可以睇返堂，方便跟進。

Case B：中三數學（Band 1中學）— 全職老師，上門 vs Zoom

  • 學生背景：阿欣，九龍城區Band 1中學，數學中上，想衝5*。
  • 實驗：全職數學老師，上門450/鐘，Zoom450/鐘，Zoom 380/鐘。
  • 結果：
    • 上門：老師帶埋白板同教材，互動多，可以即時喺紙上圈錯處。每月差唔多$3600（4堂）。
    • Zoom：老師用共享屏幕＋手寫板，教材預先PDF。學生話睇屏幕冇上門咁傷眼，但解題時老師寫字會慢0.5秒。
  • 成績：兩個模式都令測驗由80分升到90分，分別唔大。
  • 結論：中學理科，Zoom同專業手寫板可以做到接近上門效果。慳返70/鐘，一個月慳70/鐘，一個月慳560。

Case C：DSE中文（中六）— Zoom補習 vs 上門

  • 學生背景：阿軒，沙田區Band 2中學，中文卷一閱讀理解差，卷二寫作唔識結構。
  • 實驗：現職中文教師，Zoom 500/鐘，上門500/鐘，上門600/鐘。
  • 結果：
    • 上門：老師親自批改作文，用紅筆逐句圈。阿軒話壓力大啲，但進步快。
    • Zoom：老師用Word追蹤修訂功能，即時highlight錯處。學生可以錄影重溫。
  • 成績：兩個模式都令卷一分數由40%升到55%，卷二由50%升到62%。但Zoom試過一次斷線，miss咗5分鐘。
  • 結論：DSE衝刺期，上門更穩定；但Zoom勝在可以錄影重溫，適合需要反覆聽嘅學生。

按年級科目揀模式：專業建議

綜合以上，我哋建議家長咁樣揀：

小學階段：上門較穩陣

小學生專注力只有15-20分鐘，Zoom容易走神。加上小學功課需要手把手教寫字、計數，上門導師可以即刻糾正姿勢同握筆。參考教育局《小學教育課程指引2024》，小學語文及數學科著重「師生即時回饋」，上門最符合。

中學理科：上門或Zoom都ok

如果導師有專業手寫板（如Wacom或iPad+Apple Pencil），Zoom可以流暢畫圖解題。而且中學生普遍已能用電腦，專注力較好。理科重點係「睇到步驟」，Zoom共享屏幕做到。但物理實驗示範就梗係上門有道具好啲。

語言／文科：Zoom已足夠

英文oral、普通話、日文呢類語言，Zoom冇地域限制，可以請到外地老師。而且大部分時間係聽講練習，唔需要太多書面互動。根據考評局2025年DSE英國語文科評核大綱，口試佔分15%，Zoom補習可以專攻說話技巧。

家長最常問FAQ

1. Zoom補習會唔會容易分心？

會，尤其係小學生。建議家長一齊坐喺旁邊或裝視像鏡頭睇實。中學生就影響較細。

2. 上門補習多咗交通時間，值唔值？

如果導師住附近（步行/一兩個站），交通成本好低；但如果跨區，導師會將時間成本轉嫁畀家長。建議優先揀同區導師。

3. 點樣判斷個老師係咪好？

先要求試堂（通常半價或免費）。上門可以觀察教學互動，Zoom可以睇老師是否準備好教材、手寫板操作順唔順。

4. 大學生同全職導師，邊個教得更好？

大學生勝在價錢平、同學生易溝通；全職導師經驗豐富、有系統，但貴。如果基礎好只係鞏固，大學生已夠；如果追進度或衝Lv，建議全職。

5. 兩邊模式點樣試堂？

上門試堂通常200−200-300/1.5小時；Zoom試堂可能免費或半價。試堂時留意學生反應同導師講解清晰度。

6. 如果中途轉模式得唔得？

可以，但最好同導師協商時薪調整。部分導師唔鍾意轉，因為要重新適應。建議一開始就決定好。

結論

上門補習同Zoom各有優劣：上門貴50−50-100/鐘，但互動直接、適合小學生；Zoom平啲、方便錄影，但需注意網絡。最抵嘅做法係：初小用上門，高小以上用Zoom試一個月，效果OK就繼續，唔掂先轉上門。

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參考資料

  1. HKTA香港導師會2025年收費指引 — 綜合大學生及全職導師時薪範圍
  2. TutorBoard 2025年公開報價 — 提供各科目上門及Zoom收費中位數
  3. 教育局《中學概覽2024/25》 — 中學班級人數統計，用於推算導師課餘時間
  4. 教育局《電子學習應用指引2023》 — 提及Zoom課堂建議及設備要求
  5. 考評局2025年DSE英國語文科評核大綱 — 口試佔分比例，支持Zoom語言補習建議
  6. 教育局《小學教育課程指引2024》 — 小學教學強調師生即時回饋，支持上門模式

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